Duur eetmoment

Plaats reactie
Hiske
Berichten: 10
Lid geworden op: 16 jul 2020, 15:22

Duur eetmoment

Bericht door Hiske »

Vandaag gestart met PV, goed te doen! Ik vraag me wel af hoe lang je 'mag' eten. Kan ik na mijn avondeten even wachten en dan nog iets na nemen? Eet je bijvoorbeeld tussen 6 en 7?
Omhoog
Koen - Sportrusten
Berichten: 904
Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34

Re: Duur eetmoment

Bericht door Koen - Sportrusten »

Ha Hiske,

Een eetraam van een uur is uitstekend!
Omhoog
Plaats reactie

Terug naar “Periodiek Vasten (Intermittent fasting)”