Na 10km voluit schema aanpassen

[jos.aikema80033600]

Hallo allemaal,

Vandaag een 10k voluit gelopen en uitgekomen op 56:55. Mijn snelste 10k was 54:30 minuten (2 jaar geleden). Nu heb ik in mijn instellingen mijn snelste 10km aangepast naar 56 minuten. Had dit ook gemoeten?

Groet,
Jos

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Jos,

Je hoeft de tijd alleen maar aan te passen als je sneller bent geworden. Dus het had niet gehoeven.

Tenzij je zelf het gevoel hebt dat deze snelle tijd niet (meer) klopt, en niet haalbaar is, ook als alle omstandigheden optimaal zijn.

Blijde groet,
Rob