Hoi,
Is er ook een schema voor de 10 Miles?
Of train je hiervoor met het schema van de halve Marathon?
Groetjes Babs
Schema 10 MILES
-
Koen - Sportrusten
- Berichten: 904
- Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34
Re: Schema 10 MILES
Ha Babs, excuus voor mijn late reactie. Je kunt prima het halve marathon schema gebruiken en dan íets harder lopen. Koen.