great breweries 25 km

Besloten groep voor alle deelnemers aan het 100-dagen programma
Plaats reactie
Dirickxh
Berichten: 2
Lid geworden op: 25 feb 2016, 09:10

great breweries 25 km

Bericht door Dirickxh »

Mijn eerste halve marathon zit er op. En nog 4 km extra. Laat ons die laatste km maar uitlopen/wandelen noemen.... met een showspurtje op het einde, want ja dat zat er nog in. In een verzengend warme eerste editie van deze Great breweries (5 juni) te Breendonk België natuurlijk maar tergend traag kunnen lopen, want ik probeerde mijn hartslag aan te houden (+5 extra voor de warmte) en die ging in de eerste kilometers werkelijk alle kanten op, in theorie moest ik waarschijnlijk al enkele hartaanvallen gedaan hebben. Zodra die echter onder controle was, kon ik in wat leek op een "loopje" (ahum...) toch op gezonde wijze afronden... en wat voor mij VEEEEEL belangrijker was: BLESSUREVRIJ!!!! :P
Na 2 jaar in en uit blessures, heb ik deze trainingsperiode zonder pijntjes kunnen uitdoen, hoewel ze soms best pittig was in combinatie met werk en gezin. Nu even rusten en dan ga ik wat genieten van trailloopjes de komende tijd. Meer vogeltjes naar het schijnt ...
Koen - Sportrusten
Berichten: 904
Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34

Re: great breweries 25 km

Bericht door Koen - Sportrusten »

Mooi bericategorie. Geniet lekker na en laat even weten welke trailer je gaan doen. Geluk. Koen.
Plaats reactie