5 kmvoluit
-
Ismael Abderrahim
- Berichten: 15
- Lid geworden op: 16 mei 2022, 00:30
5 kmvoluit
Wat houdt een training van 5km voluit in rond welke hartslag moet je zitten
-
RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: 5 kmvoluit
Hoi Ismael,
Voluit wil zeggen zo snel mogelijk, dus je loopt deze niet op een bepaalde hartslag maar zo hard als je kunt.
Blijde groet,
Rob
Voluit wil zeggen zo snel mogelijk, dus je loopt deze niet op een bepaalde hartslag maar zo hard als je kunt.
Blijde groet,
Rob