Bij pursed lips breathing adem je dan gewoon in of ook een klein beetje open met een spleetje ?
Aad
Pursed lips breathing
-
RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: Pursed lips breathing
Hoi Aad,
Bij "Pursed lips breathing" adem je in door de neus.
Maar als je refereert aan de Sportrusten ademhalingsoefening dan ademen we gewoon in door de mond (zonder speetje)
Blijde groet,
Rob
Bij "Pursed lips breathing" adem je in door de neus.
Maar als je refereert aan de Sportrusten ademhalingsoefening dan ademen we gewoon in door de mond (zonder speetje)
Blijde groet,
Rob
-
Aad Kattemolle
- Berichten: 4
- Lid geworden op: 27 jun 2022, 21:32
Re: Pursed lips breathing
Dank je Rob voor het antwoord.
Aad
Aad