een training van 0 km?

[Kees van de Beek]

Goedemorgen, in mijn schema staat dat ik morgen een training van 0 km in mijn marathonhartslag heb. Wat moet ik me hierbij voorstellen?
Nog 1 week en dan gaan een hoop Sportrusters de Rotterdam marathon lopen zie ik, succes allemaal!

[Ivar van Tol]

Het lijkt op een foutje, van de week stond er nog een 12 Hoge MHS voor mij. Die heb ik dan ook gedaan

[Joost Vandenweghe]

ik heb 10 dagen voor mijn marathon ook een 0 km vogeltjes kijken training opstaan
Ik denk dat dat wel lukt in de tuin
Daarna nog wel 2 x een 12 min training op het programma.
Moet er nog iets aangepast worden aan die training?