Marathon Rotterdam gelopen met 84 dagen training

[Anna78]

Dag allen,

Hierbij ook een verslag van mijn marathon verhaal van Rotterdam. Ik zou eigenlijk New York doen en dus pas op 7 november het 100 dagen schema afronden. Helaas dat liep anders, Amerika laat ons Europeanen er pas op 8 november in.
Dat was zo'n dikke domper, vooral omdat het trainen gewoon heel goed ging. Dus daarom besloten om Rotterdam te doen. De voorbereiding loopt dan net wat anders. In plaats van drie weken, hadden we nog slechts 1 week de tijd om ons voor te bereiden. Ik was net begonnen met een nieuwe baan en ik had nog slechts 1 keer 14 kilometer getraind.

Zaterdag zijn we afgereisd naar Rotterdam en zondag stond ik aan de start. Geen idee of ik überhaupt de finish zou halen.
We waren met zijn drieën, maar stonden alle drie in een ander startvak. Dat was ook wel fijn, gewoon even lekker rondkijken en genieten van de sfeer.
En dan klinkt het kanon en schuif je eerst langzaam naar voren en dan loop je..... Geweldig wat een ervaring.

Het lopen ging ook heel goed. We hadden een top supporter Fonda die op vier verschillende plekken in stad stond. En ook mijn broer en schoonouders met kinderen waren van de partij. Los van al die mensen die je niet kent, maar je naam roepen en aangeven dat ze vertrouwen in je hebben. Heerlijk!
Helaas kwam ik op kilometer 30 mijn man tegen. Pang in zijn kuit en klaar was het avontuur voor hem. Dat was wel heel erg sneu en dan moet je zelf nog 12 kilometer. Die vond ik dan ook niet zo leuk meer. Wat was dat Kralingse bos lang. Van mijzelf mocht ik op kilometer 35 een stukje wandelen. Wat een verademing. Gelukkig was daar Fonda weer, op het scherm deze keer. Dan toch maar weer door. En dan de laatste kilometers die kom je wel door. Alle mensen, mijn kinderen en man die helpen je wel door de laatste kilometers heen.

Uiteindelijk heb ik er 4:49:02 uur over gedaan (dit is inclusief 7 minuten plas-en kletstijd). Mijn hartslag was gemiddeld 144, terwijl mijn omslagpunt op 169 lag (blijf er bij dat die toch echt te hoog was). Theoretisch gezien had het misschien sneller gekund, maar ik ben super tevredenen en die tijd boeide mij eigenlijk helemaal niets. Ik heb de finish gehaald en vond het nog leuk ook. Wat wil je nog meer?

Dus dank voor alle support en Rob voor zijn tips. Volgend jaar gaan we het weer proberen, hopelijk nu echt in New York.

Groeten,

Anna

[stigmos]

Gefeliciteerd knappe prestatie. Je man zal best teleur gesteld zijn en snap dat het voor jou ook niet zo leuk meer was. Maar het had ook kunnen gebeuren met 100 dagen training. Suc6 in New York, ik heb alleen Central Park gelopen.

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Anna,

Van harte gefeliciteerd met je mooie prestatie Super gedaan!

Wel balen voor je man, hoe gaat het met hem?

Op naar New York!

Blijde groet,
Rob

[Harold Mol]

Hoi Anna,

Wat een super prestatie hoor! En dat na een toch relatief kortere voorbereiding.
Ikzelf zou ook NY 7 november 2021 gaan lopen, dus ken de teleurstelling

Ik vond Rdam te snel komen (wilde mijn 'traditionele' schema afmaken) en heb gekozen voor Maastricht op 14 november. Die ging gelukkig nog net door a.g.v. de covid. Ga nu toch Rotterdam proberen op 10 april 2022 en dan een keertje met het 100 dagen 14km schema.

En dan hopelijk de NY marathon in november 2022!!

Groeten Harold

"A marathon is hundreds of km's, the finish is the last 42.195"