Zweterige handen

[Marieke Vos]

Dag allemaal. Een gekke vraag misschien, maar we doen hier thuis nu een week het 5 kilo kwijt programma en het valt ons op dat we meer 'last' hebben van zweterige handen. Terwijl het niet heel erg warm is, dus daar ligt het niet aan.
Op zich is het niet erg hoor, gewoon wat vaker de handen wassen
Maar is dit een bekend effect van overgaan op vetverbranding?

Groetjes van Marieke.

[Janneke - Sportrusten]

Hey hallo beste Marieke,

Ah, klamme handjes!

In de overgang van suiker- naar vetverbranding gebeurt er best veel in je lijf en de klachten wisselen nog wel eens per persoon.
Je hoort dat mensen het kouder krijgen, hoofdpijn, uit de mond ruiken, wat chagrijnig door het niet eten enz.
Klamme handjes kan ook een effect zijn, maar het kan ook te maken hebben met de leeftijd.
Ik weet niet of je bekend met overgangsklachten?
We horen geregeld terug dat koud douchen de klachten doen afnemen. Misschien is dat eens het proberen waard.

Groetjes, Janneke

[Marieke Vos]

Hoi Janneke,

Dank voor je antwoord! Koud douchen doen we al, net als koud zwemmen. En de overgang zou kunnen voor mij, maar niet voor mijn man die enthousiast met mij meedoet dit programma.
Misschien dus inderdaad een reactie op het overgaan op vetverbranding. Het is ook niet erg hoor, maar we vroegen het ons gewoon af.

Groetjes!
Marieke

[Janneke - Sportrusten]

Ah, jullie hebben er allebei last van! Dan is de overgang niet van toepassing op je man nee, haha!
Eten jullie meer kruiden? Pittiger?

[Marieke Vos]

Hoi Janneke, we eten niet pittiger dan normaal. We hebben er nu ook geen last meer van, dus misschien hoorde het bij de omschakeling naar vetverbranding, laten we het daar maar op houden!

[Janneke - Sportrusten]

Ja, dat kan heel goed ja
Fijn dat het voorbij is.

Groetjes, Janneke