weekje rust?

[thostuur]

Even een vraagje ,

Ik heb helaas een blessure aan de kuit.
Een weekje rust blijkt wonderen te doen.
Kan ik over twee/drie dagen weer gewoon het schema op pakken of?
Heeft dit nog gevolgen voor de marathon of?????

Gr thomas

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Thomas,

Geen probleem, als het bij deze pauze blijft is er nog niets aan de hand.

Blijde groet,
Rob