2 trainingen op een dag?

Plaats reactie
dextertje
Berichten: 33
Lid geworden op: 09 jan 2016, 14:34

2 trainingen op een dag?

Bericht door dextertje »

Hoe staan jullie er tegenover om de twee korste trainingen op 1 dag te doen, 's ochtends en aan het eind van de dag, bijvoorbeeld?
De trainingen liggen dan weliswaar dichter bij elkaar dan volgens schema, maar daar staat dan een extra rustdag tegenover.
Dit wil ik niet elke week doen, maar soms komt het praktisch toevallig zo uit.
Gebruikersavatar
peterde
Berichten: 74
Lid geworden op: 30 dec 2014, 13:37
Locatie: Dordrecht
Contacteer:

Re: 2 trainingen op een dag?

Bericht door peterde »

Als het echt maar soms is kan je beter de kortste training overslaan. Als je dat een paar keer doet is dat niet zo erg hoor....
Peter de Leng
Ik marathonloper
http://peterdeleng.wordpress.com
dextertje
Berichten: 33
Lid geworden op: 09 jan 2016, 14:34

Re: 2 trainingen op een dag?

Bericht door dextertje »

Ah, trainingen overslaan vind ik wel moeilijk. ;)
Maarre, soms vind ik het ook wel praktisch: heen lopen naar mijn werk en dan weer terug lopen naar mijn werk.
En 5 of 6 km 'vogels kijken' voelt nauwelijks vermoeiender dan fietsen. :D
Plaats reactie