Nu loop ik deze week 1 loopje achter. Dus dacht ik. Dan loop ik gewoon morgen de loopjes die ik vandaag en morgen zou lopen. (Heb vandaag mijn loopje van donderdag gedaan)
Iemand hier ervaring mee? Of zeggen jullie. Ben je gek geworden ofzo
.2 loopjes op 1 dag
-
mamamarieke
- Berichten: 14
- Lid geworden op: 29 sep 2019, 13:23
2 loopjes op 1 dag
Ik loop 1 en 2 mei in Cincinnati. 1 mei de 10 en daarna de 5 km. En 2 mei de halve marathon.
Nu loop ik deze week 1 loopje achter. Dus dacht ik. Dan loop ik gewoon morgen de loopjes die ik vandaag en morgen zou lopen. (Heb vandaag mijn loopje van donderdag gedaan)
Iemand hier ervaring mee? Of zeggen jullie. Ben je gek geworden ofzo
.
Nu loop ik deze week 1 loopje achter. Dus dacht ik. Dan loop ik gewoon morgen de loopjes die ik vandaag en morgen zou lopen. (Heb vandaag mijn loopje van donderdag gedaan)
Iemand hier ervaring mee? Of zeggen jullie. Ben je gek geworden ofzo
.Re: 2 loopjes op 1 dag
We doen niet voor niets sport RUSTEN. Je lijf geeft vanzelf aan of het teveel is. Te hoge rusthartslag of een blessure (dat wil je niet). Beetje gek ben je wel haha. Ik zou een extra rustdag inplannen. Een weekje niet lopen is helemaal niet gek.
Succes,
Saskia
Succes,
Saskia
Hartelijke groet, Saskia
You'll Never RUN Alone
You'll Never RUN Alone
-
mamamarieke
- Berichten: 14
- Lid geworden op: 29 sep 2019, 13:23
Re: 2 loopjes op 1 dag
Ja ben wel een beetje gek. Maar dacht misschien om te wennen?
-
RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: 2 loopjes op 1 dag
Hoi ,
het is niet erg om af en toe eens een training over te slaan.
Blijde groet,
Rob
het is niet erg om af en toe eens een training over te slaan.
Blijde groet,
Rob
-
mamamarieke
- Berichten: 14
- Lid geworden op: 29 sep 2019, 13:23
Re: 2 loopjes op 1 dag
Ja. Daar heb ik altijd een beetje moeite mee. Het loopt toch al niet zoals ik wil. Met griep en blijf verkouden. En dan heb ik het nog niet over de wind. Maar goed. Dank je wel voor het antwoord.