Reinigingsreactie?

[Nivaze]

Hallo allemaal,

Ik ben nu ruim 3 weken bezig met de oefeningen en eigenlijk voelde ik me best goed sinds ik met de oefeningen ben begonnen. Minder last van klachten, energieker, sliep beter en ik voelde me over het algemeen een stuk rustiger.

Echter voel ik me de afgelopen dagen opeens een stuk minder goed. De klachten zijn in mindere mate weer terug en ook zweet ik veel, ben ik een beetje misselijk en moet ik regelmatig een bezoekje brengen aan de wc. Ik heb gelezen dat dit een reactie van het lichaam kan zijn die went aan de nieuwe ademhaling.

Hebben meerdere mensen hier last van of last van gehad en zou dit een reinigingsreactie kunnen zijn?

Groetjes,

Nick

[Koen - Sportrusten]

Dag Nick,

Wat je schrijft is herkenbaar. Dat duurt gemiddeld een week tot tien dagen en daarna gaat het goed. Hou je ons op de hoogte?

Koen