wisselende hartslag

Besloten groep voor alle deelnemers aan het 100-dagen programma
Plaats reactie
WimvH
Berichten: 3
Lid geworden op: 22 jul 2019, 09:52

wisselende hartslag

Bericht door WimvH »

Ben nu een aantal weken onderweg en merk verschil in mijn hartslag en de inspanning die ik lever. De ene keer moet ik heel hard lopen om op de gewenste hartslag te komen. De andere keer sta ik bijna stil en blijft mijn hartslag veel te hoog. Wat doe ik niet goed?

Groet, Wim
Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 6122
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: wisselende hartslag

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Hoi Wim,

Klinkt als een meetfout. Ik neem even aan dat je een hartslagmeter hebt die via de pols meet. Kun je die eens een gaatje strakker doen?

Mocht je twijfels houden dan hoor ik het graag.

Blijde groet,
Rob
Plaats reactie