Ik heb een paar dagen rust genomen en wil morgen eigenlijk wel weer eens een lekkere lange duurloop doen van een kmtje of 20/21. Gewoon om eens te kijken hoe het gaat. Marathon is 19 mei. Of is dit sterk af te raden?
Grt,
George
Lange duurloop na paar dagen rust
Lange duurloop na paar dagen rust
Goedemiddag,
Ik heb een paar dagen rust genomen en wil morgen eigenlijk wel weer eens een lekkere lange duurloop doen van een kmtje of 20/21. Gewoon om eens te kijken hoe het gaat. Marathon is 19 mei. Of is dit sterk af te raden?
Grt,
George
Ik heb een paar dagen rust genomen en wil morgen eigenlijk wel weer eens een lekkere lange duurloop doen van een kmtje of 20/21. Gewoon om eens te kijken hoe het gaat. Marathon is 19 mei. Of is dit sterk af te raden?
Grt,
George
-
RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: Lange duurloop na paar dagen rust
Hoi George,
Het belangrijkste is dat je lol hebt in het lopen, dus als je zin hebt om een lekker lange duurloop te doen dan zou ik dat zeker doen!
Blijde goet,
Rob
Het belangrijkste is dat je lol hebt in het lopen, dus als je zin hebt om een lekker lange duurloop te doen dan zou ik dat zeker doen!
Blijde goet,
Rob
Laatst gewijzigd door RunningRob - Sportrusten op 21 apr 2019, 09:30, 1 keer totaal gewijzigd.
Re: Lange duurloop na paar dagen rust
Thanks Rob! 