Er zijn 2 resultaten gevonden

door Cybelle Bouchaut
19 mei 2020, 16:30
Forum: Vragen
Onderwerp: Tweede week aangekomen
Reacties: 3
Weergaves: 275

Re: Tweede week aangekomen

Hoi Janneke, Ik eet eigenlijk elke dag nog koolhydraten, ook wanneer ik niet sport en bij iedere maaltijd. Ik eet bij het avondeten ongeveer 1/3 koolhydraten waar dat eerst 1/2 was dus wel minder en meer groenten. Het stelt me gerust dat ik het zo kan doen zoals jij zegt: eerst naar drie maaltijden ...
door Cybelle Bouchaut
16 mei 2020, 14:05
Forum: Vragen
Onderwerp: Tweede week aangekomen
Reacties: 3
Weergaves: 275

Tweede week aangekomen

Hoi Janneke, Ik zit nu op de helft. Ik verloor in de eerste week netjes 400 gram maar voelde me af en toe beroerd door de honger. De tweede week ben ik 1,3 kg aangekomen. Dat was niet helemaal de bedoeling! Ik denk dat ik tijdens de drie maaltijden juist meer ben gaan eten om dat vervelende hongerge...