Er zijn 2 resultaten gevonden
- 15 mar 2018, 16:34
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Hoge of lage marathon hartslag
- Reacties: 8
- Weergaves: 9819
Re: Hoge of lage marathon hartslag
Ik heb nog niet gehoord van marathonhoog of laag. Volg het schema van het boek en daar staan 1 marathonhartslag in. Wat is dat juist?
- 28 jan 2018, 22:05
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Hoe verloopt de voorbereiding voor Rotterdam 8-4?
- Reacties: 88
- Weergaves: 111323
Re: Hoe verloopt de voorbereiding voor Rotterdam 8-4?
Hoi. Ik train ook voor mijn eerste marathon met het schema. En dit ook met de forerunner 235. Ben wel niet erg snel en heb diabetes wat bet vaak nog wat lastiger maakt. Ik vrees enkel een beetje voor de tijdslimiet, normaal moet het lukken maar met hypo of krampen zou het krap kunnen worden. Zou het...