Er zijn 2 resultaten gevonden
- 10 sep 2017, 17:30
- Forum: Marathon
- Onderwerp: 3e 10 km voluit
- Reacties: 2
- Weergaves: 1631
3e 10 km voluit
Yeah!!!!!!!! Vandaag mijn 3e 10 km voluit gelopen in een wedstrijd in Roosendaal (Quick run). Ik ben het 100 dagen schema gestart met een 10 km tijd van 54.37 en een gemiddelde hartslag van 173. Mijn 1e 10 km voluit (alleen) liep ik in 52.50 met een gemiddelde hartslag van 170. Mijn 2e 10 km voluit ...
- 28 aug 2017, 13:35
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Vakantie Turkije en schema marathon Amsterdam
- Reacties: 1
- Weergaves: 983
Vakantie Turkije en schema marathon Amsterdam
Hoi, Vraagje. Ik doe mee met het 100 dagen programma voor de training van de Marathon in Amsterdam. Helaas, of eigenlijk toch wel heel leuk, ga ik juist in de kern van het programma op vakantie naar Turkije. Ik ga daar zeker ondanks de temperatuur mijn 3 duurlopen lopen. Mijn vraag is: kan ik de vog...