De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

De laatste paar honderd meter op de coolsingel klonk Coldplay "Nobody said it was easy" door de speakers. Zingend en met veel voldoening heb ik hem uitgelopen. Helemaal gaaf!!!!! Mijn reis naar de marathon met sprotrusten was mooi. Het werkt ook voor mij! De laatste 10 waren zwaar, af en t...

Vandaag 14k gelopen met 2 systemen. Polshartslagmeter en borstband. Polshartslagmeter onrustiger en minder stabiel in het algemeen. Ik denk dat er iets niet goed is aan het horloge want in tweede helft ging de hartslag er van door naar hele hoge waardes. Pas na afloop van de training normaliseerde d...

Hi, Ik zit nu aan het einde van mijn 100 dagen (over 2 weken marathon) en ik denk dat mijn hartslagmeter op de pols niet goed is. Polsmeter loopt af en toe heel gek op, soms met tientallen, terwijl mijn ademhaling dat niet doet en zakt daarna weer. Heeft bij mij veel twijfel en onrust gezaaid vooral...

Dag Jeanette, dag Rob, Zie ook mijn eerdere post, bij mij soortgelijke ontwikkeling. Heb hartslagmeter nog extra gecontroleerd, maar daar ligt het niet aan. Rusthartslag goed, meting ook goed en toch maar die oplopende hartslag (en dat was 2-3 weken geleden nog stabiel). Ik loop gemiddeld ca. 15-20 ...

Ter aanvulling, ook opmerkelijk is dat mijn hartslag tijdens het lopen stijgt maar dat ik wel een rustiger ademhalingsritme kan aanhouden.

Dag allemaal, Ik ben heerlijk aan het trainen voor mijn eerste Marathon (Rotterdam(. Nu lukt het me ineens niet meer om hartslag stabiel te houden. Verhaal als volgt: 3 weken geleden liep ik nog 13 km, op een gemiddelde hartsslag van 139 in 6:30 per km, dat is oo'k mijn marathon tempo. Dus klopt hel...