Er zijn 539 resultaten gevonden
- 28 dec 2022, 13:15
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: weekindeling aanpassen
- Reacties: 7
- Weergaves: 176
Re: weekindeling aanpassen
Het lukt niet op deze manier. Het zou kunnen dat het aan mijn laptop ligt, er zijn ook andere dingen die niet gaan zoals het moet. Ik ga het eerst eens met een andere browser proberen, wie weet lukt het dan wel. Op zich is het niet zo heel erg, dan verander ik gewoon de datum. En een dag later is h...
- 14 sep 2022, 11:29
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Word ik wel sneller?
- Reacties: 1
- Weergaves: 75
Re: Word ik wel sneller?
Beste Anne, Heb je het gevoel dat je trainingen té makkelijk gaan? De langere trainingen mogen comfortabel zijn. De korte intensieve training op hoge hartslag moet echt wel intensief aanvoelen. Als je het idee hebt dat deze te makkelijk gaan kan het zijn dat je omslagpunt te laag is vastgesteld of d...
- 14 sep 2022, 11:21
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Foutje in dashboard?
- Reacties: 1
- Weergaves: 67
Re: Foutje in dashboard?
Beste Anne,
Heb je dit vaker fout zien staan? Als ik nu naar dag 64 in je schema kijk staat daar een training van 7 km.
Heb je dit vaker fout zien staan? Als ik nu naar dag 64 in je schema kijk staat daar een training van 7 km.
- 12 jul 2022, 10:51
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: "mijn sportrusten" crashed op mijn Iphone
- Reacties: 4
- Weergaves: 68
Re: "mijn sportrusten" crashed op mijn Iphone
Er is gisteren aan een oplossing gewerkt. De problemen zouden nu voorbij moeten zijn.
Zo niet, dan lees ik het graag.
Zo niet, dan lees ik het graag.
- 28 jun 2022, 09:05
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Niet meer kunnen inloggen
- Reacties: 1
- Weergaves: 27
Re: Niet meer kunnen inloggen
Hi Fiona,
Om een bericht te plaatsen in de Koffiehoek moet je zijn ingelogd.
Lukt het niet meer om het dashboard van je 100-dagen programma te openen?
Om een bericht te plaatsen in de Koffiehoek moet je zijn ingelogd.
Lukt het niet meer om het dashboard van je 100-dagen programma te openen?
- 28 jun 2022, 08:53
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: link in email naar videos van sportrusten laat niet een video zien
- Reacties: 4
- Weergaves: 86
Re: link in email naar videos van sportrusten laat niet een video zien
We zijn druk bezig met het opnemen en plaatsen van nieuwe video voor de online hardloopprogramma's. Voor de marathon zijn we hier net mee klaar. Bijna dagelijks is er nu een nieuwe video met tips, motivatie en inspiratie van Koen. Voor de halve marathon zijn we nog bezig met opnemen. De schema's voo...
- 16 apr 2022, 08:54
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Training van o km dag 93?
- Reacties: 2
- Weergaves: 62
Re: Training van o km dag 93?
Ha Martijn,
Het probleem met je schema is opgelost.
Er staat nog een laatste 14 km op het programma.
Veel succes!
Het probleem met je schema is opgelost.
Er staat nog een laatste 14 km op het programma.
Veel succes!
- 29 mar 2022, 17:08
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Schema Marathon is veranderd
- Reacties: 4
- Weergaves: 149
Re: Schema Marathon is veranderd
Er ging inderdaad even wat mis, inmiddels staan de schema's weer goed: met de 10K voluit.
- 21 mar 2022, 16:17
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Laatste week voor de marathon
- Reacties: 9
- Weergaves: 274
Re: Laatste week voor de marathon
Ik zit ook met een gelijkaardige vraag :-) Ik zit op zowat een maand voor mijn marathon. Ik loop 24/4 mijn allereerste marathon in Namen (België). Ik lees overal dat je meestal een 2-3 weken tapert voor de wedstrijd. Ik heb echter het gevoel dat dat in dit schema maar een weekje is. Is dat voldoend...
- 21 mar 2022, 16:15
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Laatste week voor de marathon
- Reacties: 9
- Weergaves: 274
Re: Laatste week voor de marathon
Hoi, Ik heb een beetje een zelfde vraag. Ik ben nl 2 dagen te vroeg met mijn schema begonnen, dat eindigt nu 8 april terwijl ik 10 april pas ga lopen. Alleen als ik de begindatum aanpas zodat ik wel netjes op 10 april uitkom, krijg ik in de laatste periode hele andere trainingen. Nu is het in de la...
- 21 mar 2022, 16:11
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Laatste week voor de marathon
- Reacties: 9
- Weergaves: 274
Re: Laatste week voor de marathon
Hallo, Ik train samen met een vriendin voor de marathon van rotterdam. Nu viel het ons op, dat zij de laatste week nog 3x moet trainen (zaterdag, maandag en woensdag). Haar trainingen op maandag en woensdag zijn 12 min. op hoge marathonhartslag (staat geen hartslag bij, maar wel een snel poppetje) ...
- 21 jan 2022, 20:21
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Mijn trainingen kwijt
- Reacties: 3
- Weergaves: 79
Re: Mijn trainingen kwijt
Is de knop Mijn trainingen verdwenen?
De directe link:
https://www.sportrusten.nl/100-dagen-sc ... rainingen/
De directe link:
https://www.sportrusten.nl/100-dagen-sc ... rainingen/
- 24 dec 2021, 09:37
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Ik mis 1 training in ‘mijn trainingen’
- Reacties: 1
- Weergaves: 53
Re: Ik mis 1 training in ‘mijn trainingen’
Beste Monique,
Sorry voor het late antwoord.
Welke training mis je?
Wil je je startdatum aanpassen? Naar welke datum?
Ingevoerde trainingen kunnen dan wel verloren gaan in het schema, daar is helaas niets aan te doen.
Sorry voor het late antwoord.
Welke training mis je?
Wil je je startdatum aanpassen? Naar welke datum?
Ingevoerde trainingen kunnen dan wel verloren gaan in het schema, daar is helaas niets aan te doen.
- 05 nov 2021, 13:03
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Reset 100-dagen schema
- Reacties: 2
- Weergaves: 74
Re: Reset 100-dagen schema
Beste Erwin,
Je schema is aangepast voor de marathon van Rotterdam.
Veel plezier en succes met de trainingen!
Je schema is aangepast voor de marathon van Rotterdam.
Veel plezier en succes met de trainingen!
- 01 okt 2021, 10:21
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Schema datum aangepast, oude gegevens blijven zichtbaar
- Reacties: 2
- Weergaves: 51
Re: Schema datum aangepast, oude gegevens blijven zichtbaar
Beste Jordi,
Je 'oude data' is verwijderd.
Veel succes nog!
Je 'oude data' is verwijderd.
Veel succes nog!
- 06 jul 2021, 11:24
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: rust dag verzetten
- Reacties: 5
- Weergaves: 91
Re: rust dag verzetten
Hi Thomas,
Er ging inderdaad wat mis bij jou schema.
De standaard indeling werd overschreven door een indeling per week, wat is blijven hangen van je vorige schema.
Het staat nu goed.
Veel succes!
Er ging inderdaad wat mis bij jou schema.
De standaard indeling werd overschreven door een indeling per week, wat is blijven hangen van je vorige schema.
Het staat nu goed.
Veel succes!
- 28 jun 2021, 21:37
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: programma aanmaken
- Reacties: 2
- Weergaves: 60
Re: programma aanmaken
Beste Rob,
Is dit inmiddels gelukt?
Er waren inderdaad wat problemen, maar deze zijn inmiddels opgelost.
Is dit inmiddels gelukt?
Er waren inderdaad wat problemen, maar deze zijn inmiddels opgelost.
- 21 jun 2021, 14:25
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Nieuw schema niet zichtbaar
- Reacties: 1
- Weergaves: 33
Re: Nieuw schema niet zichtbaar
Beste Marja,
Dit is inmiddels opgelost.
Succes!
Dit is inmiddels opgelost.
Succes!
- 14 jun 2021, 09:43
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Nieuw 100 dagen marathon schema
- Reacties: 3
- Weergaves: 94
Re: Nieuw 100 dagen marathon schema
Hi Klaas,
Je account is weer goed gezet.
Er start een schema a.s. zaterdag, maar deze datum kun je aanpassen.
Succes!
Je account is weer goed gezet.
Er start een schema a.s. zaterdag, maar deze datum kun je aanpassen.
Succes!
- 19 apr 2021, 11:50
- Forum: 10 kilometer
- Onderwerp: opslaan training
- Reacties: 2
- Weergaves: 3245
Re: opslaan training
Hi Pauline,
Dit zou nu opgelost moeten zijn.
Dit zou nu opgelost moeten zijn.