De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Bij het downloaden van de e-boeken, krijg ik de melding 'ongeldige waarde voor het register'. Ik heb inmiddels wel het programma Calibre gedownload maar ik kom niet verder. Wie kan mij aub helpen? Het gaat dus om het epub bestand wat ik graag wil overzetten naar mijn Kobo e-reader. Alvast dank voor...

Beste Idske,

Het is geen programma met dagelijkse mails.

Wel is er een pagina Ochtendritueel met instructies en een mogelijkheid om elke dag in te vullen hoe laat je bent opgestaan.
Je vindt deze pagina onder Mijn Sportrusten (Kopje uitdagingen).

Hi,

De video kan je bekijken als je naar de dag in je online programma gaat.

Lukt dat?

Downloaden van de eBooks lukt helaas niet, krijg een melding dat "Aan dit bestand is geen app gekoppeld waarmee de actie kan worden uitgevoerd" hoe nu verder? Hebt klinkt alsof je geen programma hebt om de eBooks te openen. Heb je ook de PDF's geprobeerd? Deze kunnen in principe op elke apparaat wo...

Ik zit op dag 30 en zag inderdaad ook dat vanaf week 7 de hartslagzone omhoog gaat. Ben benieuwd hoe dat zit. Ik vind het namelijk best een fors verschil met de weken daarvoor. Het klopt dat je zone omhoog gaat. Uiteraard is een schema een leidraad en geen strak regime. ;-) Trainen in een hogere zo...

Hoi ik heb zojuist mijn schema omgezet van beginner naar 10km. Nu vraag ik me af of het schema klopt. Vanaf week 5 gaan alle trainingen een hs zone hoger. Ook de trainingen voluit staan 2x in de week. Kunnen jullie kijken of het nog klopt? Ik wil op ma-do-za lopen. Je had in je week-indeling geen t...

Hi Mirjam,

Je schema staat nu goed.

Succes!

Dat klopt niet.

Het wisselen tussen schema's kan soms problemen geven. Ik denk dat je eerst een beginnersschema actief had?

Inmiddels staat het goed. Alleen in week 14 staat nog een gekke training, daar kijk ik later even na.

Ha Simone,

Er stond wat fout ingesteld, maar dit gaat vanaf morgen goed.

Succes!

Ha Peep, De vergelijkfunctie is gesneuveld nadat ik een update heb doorgevoerd. Het is wel de bedoeling om dit weer terug te halen, maar momenteel is dat dus helaas niet mogelijk. Voor wat betreft je instellingen; de indeling per week 'overruled' de algemene instelling. Jouw weken waren allemaal gev...

Ha Valesca,

Helaas wil sommige mail nog wel eens worden tegengehouden door Hotmail.
Het heeft in elk geval niets te maken met het wel of niet invullen van je rusthartslag.

Heb je info@sportrusten.nl al toegevoegd aan je lijst met 'veilige adressen'?

Ha Hanneke,

Dat klopt inderdaad niet. Er was iets niet goed gegaan met het overzetten vanaf je halve marathon.

Inmiddels zou het moeten kloppen.

Succes!

Dat ronden we af naar 5 kilo hoor, chapeau!

Je kan inderdaad niet zelf je (gebruikers)naam wijzigen.
Wil je me even je gewenste naam toesturen? Dan pas ik dit aan.

Je kan me mailen op mark@sportrusten.nl.

Ha David,

We horen vaker dat ePubs soms worden omgezet naar een zip.
Het schijnt een algemeen probleem te zijn.

Ik stuur je het bestand even los op, dan gaat het waarschijnlijk goed.

Ha,

Dat klopt, deze codes zijn uniek. Het was niet mogelijk om dit in de digitale versie te bereiken.

Ik mail je even een code zodat je toch toegang hebt.

Is het mogelijk om de overzichten van de grafieken van de eerste 2 maanden te zien of te krijgen? Ik heb nu een foto gemaakt van de laatste maand. Dat overzicht zou ik graag willen hebben van de eerste maand. Bedoel je dat je nu voor de 3e maal het programma volgt? Je 2e deelname heeft de gegevens ...

Ha Carla,

Excuus voor het late antwoord.

Eerlijk gezegd snap ik je probleem/vraag niet.
Je kreeg bericht van dag 25, terwijl je op dag 2 zat?

Ik ben het niet met het antwoord eens. Op de 8ste dag van vandaag staat nog de waarde van de 8ste dag van de vorige 30 dagen. Die moet ik aanpassen en als ik de dag ervoor niet gewogen heb maar de 7de dag van de 30 dagen ervoor wel, dan moet ik die waarde wissen. De volgende dagen zijn niet meer zi...

Als je het programma opnieuw begint, worden de grafieken leeggemaakt.

De mails ontvang je ook weer vanaf het begin.

Ha Thijs,

Een ePub kan niet worden afgedrukt.
Ik zal je even mailen voor andere opties om alsnog Verademing te kunnen lezen.