Hallo Rob,
Bedankt voor je advies, top! Ik ga ermee aan de slag. Ik zal mijn ervaring delen straks.
gr. Gert
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 15 feb 2016, 09:48
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Bokstraining i.c.m schema
- Reacties: 2
- Weergaves: 2869
- 12 feb 2016, 11:42
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Bokstraining i.c.m schema
- Reacties: 2
- Weergaves: 2869
Bokstraining i.c.m schema
Hallo, Binnenkort (week 22-2) ga ik van start met het schema om op 4 juni de Slachtemarathon te lopen. Naast hardlopen doe ik ook aan boksen. Op maandag en donderdag ben ik twee avonden intensief aan het boksen. Is het raadzaam om het schema exact aan te houden? Of moet ik de looptrainingen aanpasse...