Er zijn 2 resultaten gevonden

door Hanneke Wielink
26 jan 2022, 10:33
Forum: 100 dagen
Onderwerp: 100 dagen schema combineren met interval op de baan?
Reacties: 2
Weergaves: 112

100 dagen schema combineren met interval op de baan?

Goedemorgen, Nu de baantrainingen van mijn loopgroepje weer door kunnen gaan, wil ik daar eigenlijk graag weer bij zijn!! Na een uur trainen hebben we er meestal een km of 7-8 opzitten (inlopen, loopscholing, interval, uitlopen). Dat is natuurlijk niet helemaal de bedoeling in het 100 dagen schema.....