Er zijn 5 resultaten gevonden
- 11 apr 2022, 08:29
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Ervaring 100 dagen programma en de dag van morgen
- Reacties: 5
- Weergaves: 541
Re: Ervaring 100 dagen programma en de dag van morgen
Was mooie dag, met toch een iets te voortvarende start. Moest dat bij de Kralingse Plas bekopen met lopen, maar deed dat in een dusdanige rust en ontspannenheid dat ik niet veel langzamer liep dan sommige die renden. Klaar gemaakt qua verzorging en eten/drinken voor de laatste 6 KM’s. Toen technisch...
- 10 apr 2022, 20:31
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Het werkt echt!
- Reacties: 4
- Weergaves: 565
Re: Het werkt echt!
Knap! Gefeliciteerd!
- 09 apr 2022, 09:01
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Ervaring 100 dagen programma en de dag van morgen
- Reacties: 5
- Weergaves: 541
Ervaring 100 dagen programma en de dag van morgen
Vandaag is mijn dag 100 van het programma Marathon. Maar de daadwerkelijke 42km hoop ik morgen te lopen. Mooi programma van combi sport & rust zo heb ik ervaren. Met af en toe ook ruimte om te sjoemelen. Dat zag ik gelukkig ook bij anderen. En ik begreep ook dat je niet alles naar de letter 100%...
- 07 apr 2022, 21:29
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: COVID net voor de marathon
- Reacties: 5
- Weergaves: 693
- 18 mar 2022, 09:26
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Corona; wat nu te doen?
- Reacties: 2
- Weergaves: 381
Corona; wat nu te doen?
Sinds dinsdag niet lekker en inmiddels met Corona in bed; toch wel pittige ‘griepachtige verschijnselen’. Wat nu te doen? Qua eten, rust, activiteit, spier- & krachtbehoud?. Hoe kom ik deze dagen met zo min mogelijk schade/achteruitgang door? Want de dagen van het programma tellen door…