De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Gisteravond heb ik na 24 uur vasten mijn eerste eetmoment weer gehad. Na een nachtje slapen, heb ik er voor gekozen om het ontbijt over te slaan. Dit is mij de afgelopen maand goed bevallen, dus ik wil dit nog wel langer volhouden. De afgelopen maand gaf dit 's ochtends geen probleem, ik kon doen wa...

Hi René,

Op deze site staan ook veel linkjes naar recepten:
https://krachttraining.info/eiwitrijke-recepten/