De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hi is het webinar Slapen dinsdag as alleen voor leden of kan mijn vriendin zich ook aanmelden?
Dank,
Groet,
Marit

Hoi ik heb een vraag. Brenda jij adviseert om alcohol, als je het al drinkt, bij het eten te drinken. Heeft dat dan geen invloed op je vitamineopname?
Bedankt vast!

Hoi José, Ik heb begrepen dat wanneer je zwarte koffie drinkt, ook je bloedglucose stijgt en er dus insuline in je bloed komt. Zolang insuline in je bloed zit, kan je lichaam geen vet verbranden. Ik weet niet of je veel koffie drinkt? Zelf ben ik een enorme koffieliefhebber maar ben het om deze rede...