Wanneer fruit eten
-
- Berichten: 5
- Lid geworden op: 03 dec 2021, 17:57
Wanneer fruit eten
Hallo,
Waar past fruit in dit verhaal ?
Voor, tijdens of na lunch of diner?
Hartelijke groetjes,
Pascal.
Waar past fruit in dit verhaal ?
Voor, tijdens of na lunch of diner?
Hartelijke groetjes,
Pascal.
- Janneke - Sportrusten
- Berichten: 1066
- Lid geworden op: 18 apr 2019, 10:55
Re: Wanneer fruit eten
Hoi beste Pascal,
Je voegt het fruit inderdaad toe aan de maaltijden en dan wanneer het jou het beste past.
Het maakt dus niet uit of je het voor, tijdens of na de maaltijd neemt.
Als je er maar geen tijd tussen laat zitten, dus als je het een uur later neemt, begint je lijf opnieuw met het verwerkingsproces en dat kost onnodige energie voor je lijf.
Groetjes, Janneke
Je voegt het fruit inderdaad toe aan de maaltijden en dan wanneer het jou het beste past.
Het maakt dus niet uit of je het voor, tijdens of na de maaltijd neemt.
Als je er maar geen tijd tussen laat zitten, dus als je het een uur later neemt, begint je lijf opnieuw met het verwerkingsproces en dat kost onnodige energie voor je lijf.
Groetjes, Janneke
-
- Berichten: 5
- Lid geworden op: 03 dec 2021, 17:57
Re: Wanneer fruit eten
Hoi Janneke,
Dankjewel voor je antwoord,
Toch nog een twijfel door een hardnekkig verhaal al zou fruit na de luch zorgen voor gisting in de darmen....
PV bevalt me anders geweldig! Ben laaiend enthousiast. Geeft mij veel meer energie en levenslust!
Fijne zondag,
Pascal.
Dankjewel voor je antwoord,
Toch nog een twijfel door een hardnekkig verhaal al zou fruit na de luch zorgen voor gisting in de darmen....
PV bevalt me anders geweldig! Ben laaiend enthousiast. Geeft mij veel meer energie en levenslust!
Fijne zondag,
Pascal.
- Janneke - Sportrusten
- Berichten: 1066
- Lid geworden op: 18 apr 2019, 10:55
Re: Wanneer fruit eten
Ja, sommige mensen hebben last van fruit na het eten, dan kun je het dus beter voor of tijdens je maaltijd nemen.
Dat is een kwestie van even uitproberen wat het beste bij jou past.
Fijn te horen dat het vasten je zo ontzettend veel brengt!
Echt super is het he?
Fijne week.
Groetjes, Janneke
Dat is een kwestie van even uitproberen wat het beste bij jou past.
Fijn te horen dat het vasten je zo ontzettend veel brengt!
Echt super is het he?
Fijne week.
Groetjes, Janneke