Buikomvang
-
- Berichten: 12
- Lid geworden op: 13 jan 2023, 10:37
Buikomvang
Ik doe mee aan het 100 dagen periodiek vasten programma. Hoe / waar meet ik de Buikomvang?
- RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: Buikomvang
Hoi Moniek,
Je meet je buikomvang ter hoogte van je navel. Doe dit staande en in ontspannen toestand (dus niet je buik inhouden )
Blijde groet,
Rob
Je meet je buikomvang ter hoogte van je navel. Doe dit staande en in ontspannen toestand (dus niet je buik inhouden )
Blijde groet,
Rob
-
- Berichten: 12
- Lid geworden op: 13 jan 2023, 10:37
Re: Buikomvang
Oké Rob, thanks! Ik zal er eens ontspannen voor gaan staan . Hartelijke groet, Moniek