hoi!
Ik heb een vraag met betrekking tot de hartslagen.
Is het de bedoeling dat je gelijk keihard start om je hartslag in de gewenste zone te krijgen, of kun je iets rustiger beginnen en opbouwen tot de gewenste zone?
Groetjes Rick
Er is 1 resultaat gevonden
- 06 jul 2020, 12:35
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Gemiddelde hartslag
- Reacties: 3
- Weergaves: 192