Er zijn 3 resultaten gevonden

door Ewreck
23 dec 2014, 07:07
Forum: Sportvoeding
Onderwerp: Biologische gelletjes?
Reacties: 20
Weergaves: 31467

Re: Biologische gelletjes?

Hoi Koen,

Ik maak weinig gebruik van gelletjes. Ik gebruik meestal medjool dadels als voeding en kokoswater als drinken onderweg. Bevalt mij prima.
door Ewreck
23 dec 2014, 07:04
Forum: Halve marathon
Onderwerp: Halve marathon tevreden volbracht
Reacties: 4
Weergaves: 4558

Re: Halve marathon tevreden volbracht

Hoi Koen,

Absoluut, alles is nu veel rustiger geworden en als ik te druk wordt merk ik dat ik er bewust van ben,en dan ga ik rustiger adem halen.
Nu alles dus blijven volhouden en niet meer laten wegglippen.
door Ewreck
22 dec 2014, 14:16
Forum: Halve marathon
Onderwerp: Halve marathon tevreden volbracht
Reacties: 4
Weergaves: 4558

Halve marathon tevreden volbracht

Na allerlei soorten schema's uitgeprobeerd te hebben dit keer sportrusten uitgeprobeerd. Schema gevolgd voor de halve marathon. Mijn ademhaling is vele malen rustiger geworden en zag mijn conditie weer vooruitgaan. Afgelopen zaterdag dan de halve marathon van Dronten gelopen. Ik had mijn zinnen op m...