Er is 1 resultaat gevonden
- 03 jun 2020, 08:30
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: Rusthartslag
- Reacties: 5
- Weergaves: 3997
Rusthartslag
Goedemorgen, Wat is nu mijn rusthartslag. Is dat het moment van wakker worden en voor het moment dat ik mijn yoga/ademhalingsoefeningen ga doen? Of is dat mijn hartslag nadat ik mijn ademhalingsoefeningen heb gedaan. En voordat ik ga hardlopen doe ik de 2 min test wat daaruit komt neem ik als rustha...