De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hee goedemorgen allemaal,
weet iemand of je een keer extra mag lopen in een programma (BV 100dgn) omdat het BV heel mooi weer is, je opstaat en je er echt enorm veel zin in hebt ook al heb je de dag ervoor ook intensief gelopen en als dat kan wat is dan handig om te doen
Vriendelijke groeten Louise

Ha ik zou heel graag mijn schema 10 km inpassen in mijn loopgroepje 1x per week maar zij lopen iets harder dan vogels kijken en iets langer dan de drie of vier km