Er zijn 2 resultaten gevonden
- 08 apr 2020, 21:19
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: Eerst hardlopen of eerst ademhalingsoefeningd
- Reacties: 3
- Weergaves: 2905
Re: Eerst hardlopen of eerst ademhalingsoefeningd
Hoi Koen, dank voor je reactie. Ik ga dan eerst lopen en daarna de ademhalingsoefeningen. En dan probeer ik later deze week andersom. Kijken wat het beste bevalt
- 08 apr 2020, 18:54
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: Eerst hardlopen of eerst ademhalingsoefeningd
- Reacties: 3
- Weergaves: 2905
Eerst hardlopen of eerst ademhalingsoefeningd
Hoi, ik ga morgen voor het eerst 20 minuten ademhalingsoefeningen doen. Maar ik heb ook een ochtend loopje van 45 minuten gepland staan. Wat doe ik nu eerst? Rennen of de ademhalingsoefeningen?