Er is 1 resultaat gevonden
- 01 sep 2020, 14:16
- Forum: Periodiek Vasten (Intermittent fasting)
- Onderwerp: Eten na avond training?
- Reacties: 9
- Weergaves: 1231
Re: Eten na avond training?
Hai! Ik lees mee. Want hier precies dezelfde vraag. Morgen heb ik intensieve looptraining in de avond. Goed eten van te voren vind ik lastig, want ik loop dan niet fijn. Maar daarna eten is eigenlijk te laat. Eten uitstellen als uitzondering tot ná de training durf ik niet zo goed. Bang dat ik me da...