De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Yes Rob, er is een schema zichtbaar! Aan de slag nu

Dag Rob,
Vanmorgen heb ik de weekindeling gemaakt en de 4 trainingen in de dagen geplaatst die ik zou willen maar na het opslaan blijft helaas alles op 'rustdag' staan.

Groet, Jolie

Beste SR,
Vandaag wilde ik een schema maken voor een halve marathon in het 100 dagen schema. Als ik de benodigde gegevens invul en aanklik 'maak schema' dan zie ik alleen maar rustdagen vermeld staan. Wat doe ik niet goed; kunt u het zien?

Super Janneke, hier kan ik wat mee.
Bedankt!

Hallo, Zojuist ben ik gestart met het 5-kilo kwijt programma. Ik hou helemaal niet van koken dus vind het best een werk om de recepten te volgen en klaar te maken. Mijn vraag is: wat mag je eigenlijk aan hoeveelheden eten vanuit het kookboek? Ik heb bv de ontbijtcake gemaakt maar in het 'maandschema...