De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hoi, het periodiek vasten gaat mij redelijk gemakkelijk af. Tijdens de lunch vind ik het ook heerlijk om een salade te eten. Alleen vraag ik me af of je niet een tekort aan jodium (wat met name in brood zit) krijgt? Hoe vaak in de week zou je toch brood moeten eten om geen jodiumtekort te krijgen?

Ah zo! Dank je wel!

Hoi Janneke, vanwege de werkzaamheden aan website heb ik de filmpjes v dag 13 en 14 niet kunnen kijken. (en ook dag 12 moet ik nog kijken) Ik kan ze alleen nergens meer vinden... is terugkijken nog mogelijk?
Groetjes Karin