Er zijn 2 resultaten gevonden
- 12 nov 2019, 14:37
- Forum: 10 kilometer
- Onderwerp: omslagpunt en hartslagzones
- Reacties: 2
- Weergaves: 1049
Re: omslagpunt en hartslagzones
Dankjewel Rob, heel fijn!
- 09 nov 2019, 23:01
- Forum: 10 kilometer
- Onderwerp: omslagpunt en hartslagzones
- Reacties: 2
- Weergaves: 1049
omslagpunt en hartslagzones
Goedenavond, Ik loop al jaren af en toe een tijdje hard, en af en toe een 10km wedstrijdloopje, maar structureel blijven lopen is me nooit gelukt. Dankzij alle info op deze site en De Hardlooprevolutie snap ik nu beter waarom (altijd te hard gelopen bij trainingen) en ben ik nu vol goede moed bezig ...