Er zijn 2 resultaten gevonden

door Trijs
12 nov 2019, 14:37
Forum: 10 kilometer
Onderwerp: omslagpunt en hartslagzones
Reacties: 2
Weergaves: 240

Re: omslagpunt en hartslagzones

Dankjewel Rob, heel fijn!
door Trijs
09 nov 2019, 23:01
Forum: 10 kilometer
Onderwerp: omslagpunt en hartslagzones
Reacties: 2
Weergaves: 240

omslagpunt en hartslagzones

Goedenavond, Ik loop al jaren af en toe een tijdje hard, en af en toe een 10km wedstrijdloopje, maar structureel blijven lopen is me nooit gelukt. Dankzij alle info op deze site en De Hardlooprevolutie snap ik nu beter waarom (altijd te hard gelopen bij trainingen) en ben ik nu vol goede moed bezig ...