Er is 1 resultaat gevonden
- 02 nov 2019, 09:00
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: ademhalings en hyperventilatie
- Reacties: 1
- Weergaves: 1771
ademhalings en hyperventilatie
Vandaag dag 10 , het gaat me met hyperventilatie niet makkelijk af. De oefening van dag 9 (filmpje) van men. Goenka. De opdracht was duidelijk, van het filmpje en zijn stem raakte ik wel gemakkelijker ontspannen en“gewoon ademen“ gaat me iets beter af dan pauze en verlengen. En toch merk ik zodra ik...