Er is 1 resultaat gevonden
- 05 nov 2019, 22:41
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: moeite met de ademhalingsoefening
- Reacties: 2
- Weergaves: 2147
moeite met de ademhalingsoefening
hallo, na 5 dagen vind ik de ademhalingsoefening nog steeds lastig.Het langer uitademen zorgt ervoor dat ik geen pauze daarna kan nemen maar er gelijk een inademing aankomt. Ik probeer niet te diep in te ademen en niet te lang uit maar toch lukt het niet. Is het een idee dat je op het filmpje de oef...