De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Herkenbaar probleem. Ik heb dat laatst opgelost door de lunch in een koelbox mee te nemen en hem op 'onderweg' af te stemmen. 2 lijnzaadcrackers, wat plakken kaas, een gekookt eitje en een bakje knaag. Je hebt koelboxen die je aan de 12 volt aansluiting kan hangen, dan blijft alles goed koel, zeker ...

Net als Annet moet ik me tot wandelen op tempo beperken. Ik loop elke dag naar mijn werk en terug; 2 x keer heen en weer per dag want tussen de middag eet ik thuis. Dat is dan 4 x 2 km. Met ruim 6 km per uur ben ik per wandeling zo'n 20 minuutjes bezig. Ik vraag me af of dat dan sporten is. Of moete...