De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Helaas ervaar ik hetzelfde. Dus alle gegevenw ingevuld, dagen toegekend maar alleen maar rustdagen. Wat doe ik verkeerd? Gr Melanie

Hoi, sinds 1 mei volg ik fanatiek het schema. Het gaat op zich goed met afvallen, sporten. Maar het eten.... ik ben bekend met buikklachten, darmkolieken. En sinds het dieet is dit helaas heel erg toegenomen. Ik krijg door, dat ik erg op de volle melk producten reageer. Maar ook avocado’s geven bij ...