Er is 1 resultaat gevonden
- 12 mei 2015, 20:25
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: aanpassen schema
- Reacties: 1
- Weergaves: 177
aanpassen schema
Hoi, ik ben nu op dag 29 van mijn 10k schema en heb een nieuwe intensiteit test gedaan. en ben van 10km/hr naar 12km/hr gegaan. Hoe kan ik mijn schema nu aanpassen aan mijn nieuwe hartslag??