Er is 1 resultaat gevonden
- 29 nov 2018, 12:31
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Marathonhartslag vs marathonsnelheid
- Reacties: 6
- Weergaves: 5196
Re: Marathonhartslag vs marathonsnelheid
Ik heb een vraag over de marathon hartslag. Ik heb al 9 marathons gelopen maar nog nooit met 100 dagen schema Dus voor de 10e, Wenen 7-4-2019, wil ik dat met 100 dagen schema doen. Marathon snelheid ligt/lag tussen de 5.15 - 5.30 min. per km (3uur 50-55) Nu die marathon hartslag Hoe bepaal/bereken j...