De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Zou dat kunnen uitmaken? Ik slikte voordat ik met Sportrusten kennismaakte een strip paracetamol in de maand (en ik liep toen al hard, voor de duidelijkheid). Nadat ik ben begonnen met dagelijkse ademhalingsoefeningen is mijn paracetamol gebruik gedaald tot misschien 2 pillen per jaar.... Ik heb ge...

Dag Syreete, Klinkt misschien een beetje vreemd, maar ik heb die klachten gehad na het... autorijden. Bleek dat ik mijn hoofd wat overdreven recht hield. Ik nam me dan voor 'heel netjes' te zitten en daardoor stond mn hoofd wel stil en recht, maar werd het ook een verkrampte pose. Met andere woorde...

RunningRob - Sportrusten schreef:Hoi Syreete,

Doe je de ademhalingsoefeningen? Dus de dagelijkse, en die na de training?

Groet,

Rob

Hai Rob

Nee... daar wil ik vandaag mee beginnen. Zou dat kunnen uitmaken?

Groeten Syreeta

Hallo Ik heb een vraagje over inspanningshoofdpijn, na het hardlopen ( vaak na een afstand van 10 km of meer ). Na een lekker rondje hardlopen, heb ik behoorlijke hoofdpijn; het lijkt wel op migraine en daardoor ben ik de hele dag eigenlijk wel "gevloerd". Wie heeft hier tips voor en/of we...