Er is 1 resultaat gevonden
- 13 feb 2018, 11:24
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: Tabellen halve marathon hartslag
- Reacties: 1
- Weergaves: 3059
Tabellen halve marathon hartslag
Goeiemorgen, Ik ben helemaal om en ga aan de slag met jullie methode voor mijn eerste 1/2 marathon. Nu heb ik in het boek wel de tabellen gezien voor de hele, maar niet voor de halve. Ik moet mijn omslagpunt nog gaan bepalen, maar hoe bereken ik dan mijn hartslag voor de 1/2 marathon. Hoor het graag.