De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Beste sportrusters, Ik ben sinds 2 januari bezig met de 100 dagen sportrusten programma om mijn eerste marathon in Rotterdam te lopen. Spannend! Nu ga ik over twee weken op wintersport en vroeg me af of iemand advies kunt geven of je dan wel of niet ook moet hardlopen als je elke dag aan het skieen ...