10K in 54 minuten en de halve marathon (Amsterdam) in 2.07! Echter loop ik inmiddels de 10K in 49 minuten, dus verwacht ook een snellere HM tijd. Maar of ik 1h57 kan halen in Egmond, we zullen zien
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 31 dec 2017, 13:26
- Forum: Marathon
- Onderwerp: 10 kilometertijd > marathontijd
- Reacties: 112
- Weergaves: 203985
Re: 10 kilometertijd > marathontijd
Voor mij klopt deze tot nu toe goed;
10K in 54 minuten en de halve marathon (Amsterdam) in 2.07! Echter loop ik inmiddels de 10K in 49 minuten, dus verwacht ook een snellere HM tijd. Maar of ik 1h57 kan halen in Egmond, we zullen zien
10K in 54 minuten en de halve marathon (Amsterdam) in 2.07! Echter loop ik inmiddels de 10K in 49 minuten, dus verwacht ook een snellere HM tijd. Maar of ik 1h57 kan halen in Egmond, we zullen zien
- 23 okt 2017, 20:59
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: hartslag in de training
- Reacties: 16
- Weergaves: 25178
Re: hartslag in de training
Sorry Rena dat ik even inbreek in je topic, maar ik heb een gerelateerde vraag ;) Vraag aan Rob: De hartslag die aangegeven wordt bij de trainingen, betreft dit een gemiddelde hartslag over de hele run of dien je deze aan te tikken (bijvoorbeeld tijdens een eindsprint)? Als je rustig begint zoals je...