De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Heb nu de foto zelf mogen bekijken Idd eerste sneeuw is ahw te zien. Ruimte in 'knieholte' heel netjes gelijkmatig. Daarnaast iets van cyste in het bot. Ondertussen zit wel een knie op slot. Mijn fysio vermoed een bucket tear meniscus. Doe al jaren naast hardlopen, sportschool activiteiten. Orthopee...

Herken dit. Met de wetenschap van nu had ik veel eerder bij de fysio aan de bel getrokken. Automatische reflex is: ff niks doen.: mis. In de sportschool een scala aan oefeningen te doen om de omgeving te versterken. Huisarts? De mijne geeft bij alles een workshop artrose en jicht, terwijl jij zegt: ...

Iemand ervaring met patella spoor.. Zie dit op mijn medsch dossier.

Mark, Op de dagelijkse invullijst in het schema heb je toch het veld <geblesseerd>? Vul je daar <ja> in dan vervalt gelijk de mogelijkheid om je trainingsgegevens voor die dag in te vullen. Als daar <ja> wordt/werdt ingegeven, beschouw dit als nieuwe blessure en zet dit af tegen het aantal sportrust...

Misschien leuk klusje data-mining voor Mark: Moet te halen zijn uit de data van de Sportrusten deelnemers aan Marathon Rotterdam. Het Inspire onderzoek van het EMC stelde vast dat 37% van de deelnemers aan dat onderzoek een nieuwe blessure opliepen in aanloop naar dat Evenement. Hoe zit dat met 100 ...

Heb een paar maanden het op Vibrams geprobeerd. Werd er doodmoe van. Hoogfrequent: Tik-tik-tik op de voorvoet . Overgestapt op Newtons. Best voor mij of both worlds. Meer middenvoetlanding. Loopt voor mij als een traditionele dikke hakkenschoen. Qua theorie heb ik enig geloof in het barefoot princip...