Hoi.
De 10km is in 52min
En het gaat goed!!!!!
Maar voor zijn gevoel.kan het niet kloppen
Groetjes Kikkie
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 06 aug 2017, 08:46
- Forum: Beginners
- Onderwerp: Waarom veel langzamer trainen????
- Reacties: 3
- Weergaves: 7119
- 04 aug 2017, 11:30
- Forum: Beginners
- Onderwerp: Waarom veel langzamer trainen????
- Reacties: 3
- Weergaves: 7119
Waarom veel langzamer trainen????
Hoi allemaal. Vraagje???? Loop 10km met een gem hartslag van 163 Mijn omslagpunt is 179 (gemeten door fietstest plus 10) Mijn man loopt 10km in 48min hartslag 145 Omslag is 151 (gemeten fietstest plus 10) Hij moet trainen op bv 10km op 129 En 6km op 138hartslag Waarom moet hij veel langzamer trainen...