Er is 1 resultaat gevonden
- 12 mei 2017, 21:06
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: techniek bij vogeltjes kijken
- Reacties: 1
- Weergaves: 114
techniek bij vogeltjes kijken
Ik probeer zoveel mogelijk te lopen volgens natural running met een frequentie van 180 passen. Wanneer ik dat doe krijg ik mijn hartslag echter niet richting D1 of laag D2. Moet ik dan maar gaan "sloffen" en de techniek los laten?